ყავის რეცეპტი, რომელიც გულს არ აგიჩქარებთ
თუ ყავის ისეთი რეცეპტი გსურთ, რომელიც გულს არ აგიჩქარებთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ უფრო გლუვი და ზომიერი ყავა, რომელსაც ნაკლები კოფეინი აქვს. აქ არის ერთ-ერთი რეცეპტი, რომელიც გონივრულად გრძნობს თავს:რბილი ყავის რეცეპტი:შემადგენლობა:1 ჩაის კოვზი სახეხი ყავა (გირჩევთ გამოიყენოთ ნაკლები კოფეინის მქონე ყავა, როგორიცაა ლათე ან ნეარო)200 მლ წყალი1 ჩაის კოვზი შაქარი (მოყვარულებისთვის)100 მლ საყვარელი რძე (ან უცხო რძე, მაგალითად სოიოს ან ნუშის)მომზადება:ადუღეთ წყალი.დაასხით ცხელი წყალი ყავის ფხვნილის ზემოდან და დაელოდეთ რამდენიმე წამს, სანამ შეიწოვება.დაამატეთ რძე და კარგად აურიეთ.თუ გინდათ, შეგიძლიათ დაამატოთ შაქარი ან სტივია, რათა მოტკბოთ.მიირთვით და დააგემოვნეთ!ეს ყავა არ იქნება ძალიან ძლიერი და კოფეინიც არ დაგაწვავს გულზე.
თუ ყავის ისეთი რეცეპტი გსურთ, რომელიც გულს არ აგიჩქარებთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ უფრო გლუვი და ზომიერი ყავა, რომელსაც ნაკლები კოფეინი აქვს. აქ არის ერთ-ერთი რეცეპტი, რომელიც გონივრულად გრძნობს თავს:
რბილი ყავის რეცეპტი:
შემადგენლობა:
1 ჩაის კოვზი სახეხი ყავა (გირჩევთ გამოიყენოთ ნაკლები კოფეინის მქონე ყავა, როგორიცაა ლათე ან ნეარო)
200 მლ წყალი
1 ჩაის კოვზი შაქარი (მოყვარულებისთვის)
100 მლ საყვარელი რძე (ან უცხო რძე, მაგალითად სოიოს ან ნუშის)
მომზადება:
ადუღეთ წყალი.
დაასხით ცხელი წყალი ყავის ფხვნილის ზემოდან და დაელოდეთ რამდენიმე წამს, სანამ შეიწოვება.
დაამატეთ რძე და კარგად აურიეთ.
თუ გინდათ, შეგიძლიათ დაამატოთ შაქარი ან სტივია, რათა მოტკბოთ.
მიირთვით და დააგემოვნეთ!
ეს ყავა არ იქნება ძალიან ძლიერი და კოფეინიც არ დაგაწვავს გულზე.
რბილი ყავის რეცეპტი:
შემადგენლობა:
1 ჩაის კოვზი სახეხი ყავა (გირჩევთ გამოიყენოთ ნაკლები კოფეინის მქონე ყავა, როგორიცაა ლათე ან ნეარო)
200 მლ წყალი
1 ჩაის კოვზი შაქარი (მოყვარულებისთვის)
100 მლ საყვარელი რძე (ან უცხო რძე, მაგალითად სოიოს ან ნუშის)
მომზადება:
ადუღეთ წყალი.
დაასხით ცხელი წყალი ყავის ფხვნილის ზემოდან და დაელოდეთ რამდენიმე წამს, სანამ შეიწოვება.
დაამატეთ რძე და კარგად აურიეთ.
თუ გინდათ, შეგიძლიათ დაამატოთ შაქარი ან სტივია, რათა მოტკბოთ.
მიირთვით და დააგემოვნეთ!
ეს ყავა არ იქნება ძალიან ძლიერი და კოფეინიც არ დაგაწვავს გულზე.
What's Your Reaction?
